سرطان سینه در خاورمیانه ده سال جوان‌تر از همه دنیا

رئیس مرکز تحقیقات دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: میانگین سنی سرطان سینه در خاورمیانه پنج تا ده سال جوان‌تر از دیگر کشورهای دنیا است.
دکتر سودابه شهید ثالث در همایش «آشنایی با سرطان سینه» که در دانشکده مهندسی دانشگاه آزاد مشهد برگزار شد، در ادامه اظهار کرد: این یعنی آن که زنان ما در سنی به این بیماری دچار می‌شوند که دوران باروری و اوج فعالیت‌های اجتماعی آنان است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

همچنین در جهان نیز پس از سرطان پوست، سرطان سینه رتبه دوم را در سرطان‌ها دارد.  

وی عنوان کرد: متاسفانه آخرین گزارشی که از وضعیت سرطان پستان ثبت شده مربوط به سال 88 است و ما آمار جدیدی در دست نداریم، اما به هرحال تا حدودی می‌توان از همین آمار اطلاعات گرفت.

این سرطان‌شناس تصریح کرد: این آمار عنوان می‌کند سرطان پستان در زنان ایرانی در رتبه اول سرطان‌ها قرار دارد و بیشترین بروز آن در گروه سنی پنجاه تا پنجاه و پنج است. البته این آمار تا حدودی تغییر کرده و در حال حاضر جمعیت بیمار در رنج سنی سي تا چهل سال به شکل معناداری افزایش پیدا کرده است.

این دانشیار رادیوتراپی انکولوژی تصریح کرد: هر چقدر سرطان پستان را زودتر تشخیص دهیم، درمان راحت‌تر و طول عمر بیمارانمان نیز بیشتر خواهد شد و حتی در صورت تشخیص به‌موقع می‌توان به علاج قطعی نیز دست یافت.

وی در خصوص اهمیت سابقه فامیلی در سرطان سینه اظهار کرد: سابقه فامیلی سرطان پستان می‌تواند تاثیرگذار باشد اما نه در هر سنی. وقتی در خانواده، کسی باشد که زیر سن پنجاه سالگی به سرطان سینه دچار شود، خطر این بیماری برای ما بیشتر می‌شود.

دکتر شهید ثالث ادامه داد: در وهله اول مهم این است که فامیل درجه اول به این بیماری دچار نباشد و در مرحله دوم باید فامیل درجه دو را نیز بررسی کرد. همچنین هرچه تعداد افرادی در فامیل که سرطان سینه دارند بیشتر باشد خطر این مساله برای افرادی که در آن خانواده زندگی می‌کنند، بیشتر می‌شود.

وی خاطرنشان کرد: همچنین ابتلا به بیماری‌های دیگری چون سرطان تخمدان در خانواده بیشتر باشد امکان ابتلای فرد به سرطان سینه افزایش پیدا خواهدکرد.

این سرطان‌شناس تصریح کرد: کسانی که سن اولین قاعدگیشان زودتر باشد ریسک بالاتری برای ابتلا به این بیماری دارند و هرچه دیرتر به بلوغ برسیم 20 درصد امکان ابتلا به سرطان سینه کاهش می‌یابد. همچنین کسانی که دوران قاعدگی طولانی‌تر و یائسگی‌های دیرهنگام‌تری دارند احتمال بیشتری برای دچارشدن به این عارضه دارند.

رئیس مرکز تحقیقات دانشگاه علوم پزشکی مشهد فقدان حاملگی یا حاملگی در سنین بالا را نیز از دیگر ریسک‌های ابتلا به این بیماری دانست و ادامه داد: برخی تصور می‌کنند که شیردهی فرد را از سرطان سینه مصون کند در حالی که این‌گونه نیست.

دانشیار رادیوتراپی انکولوژی دانشگاه پزشکی مشهد در خصوص ارتباط مصرف قرص‌های ضدبارداری با سرطان سینه اظهار کرد: در زنانی که زیر بازه سنی 35 سال هستند، مصرف قرص‌های بارداری می‌تواند تا درصد خفیفی میزان سرطان سینه را افزایش دهد.

وی در خصوص تاثیر داروهای ضد یائسگی بر این سرطان خاطرنشان کرد: داروهای استروژن و پرژسترون در گذشته برای کاهش عوارض یائسگی استفاده می‌شد اما اکنون به این نتیجه رسیده‌ایم که این داروها احتمال ابتلا را افزایش می‌دهد.

دکتر شهید ثالث تصریح کرد: رژیم‌های غذایی حاوی چربی به‌خصوص چربی حیوانات پستاندار، از عوامل احتمالی دخیل در بروز سرطان پستان ذکر شده است. مصرف فست‌فودها، عدم تحرک، مصرف الکل و چاقی و خصوصاً چاقی پس از یائسگی همه و همه عواملی هستند که ریسک بیماری سرطان سینه افزایش می‌دهد.

وی همچنین افزود: اگر مصرف الکل با سیگار همراه شود امکان بیماری را نه دوبرابر، بلکه چندین‌برابر خواهد کرد. از طرفی برخی مطالعات نشان می‌دهند در وضعیت‌های اجتماعی و اقتصادی بالاتر احتمال سرطان سینه بیشتر می‌شود و علت آن نیز به همان نحوه زندگی مدرن که در این طبقات بیشتر رایج است، برمی‌گردد.

رئیس مرکز تحقیقات دانشگاه علوم پزشکی مشهد تاکید کرد: ورزش تاثیر بسیار بالایی در کاهش این بیماری دارد چون با فعالیت‌های ورزشی استروژن‌ در گردش خون به شدت افزایش پیدا می‌کند.

دکتر شهید ثالث درخصوص علائم سرطان سینه عنوان کرد: شایع‌ترین علامت سرطان سینه احساس توده در سینه است و بانوان باید دقت داشته باشند که عدم درد در ناحیه توده دال بر این مساله نیست که توده‌ای وجود ندارد.

وی ادامه داد: ممکن است در پی ابتلا به این بیماری نوک پستان به داخل کشیده شود. البته برخی از افراد کشیدگی نوک پستان را به صورت طبیعی و از ابتدا دارند اما اگر پس از گذر مدتی این اتفاق رخ دهد امکان اینکه سرطان سینه رخ داده باشد، وجود دارد.

دکتر شهید ثالث تاکید کرد: هر غیر قرینه‌ای که در نسبت دو سینه به هم وجود داشته باشد، ممکن است نشان آسیب باشد و هرچه سریع‌تر باید پیگیری شود.

دانشیار رادیوتراپی انکولوژی دانشگاه پزشکی مشهد ادامه داد: همچنین برای تشخیص توده می‌توان به صورت دایره‌وار یا شعاعی به پستان دست کشید تا برای هر نقطه‌ای که در آن دست توده را احساس کرد، به پزشک مراجعه شود. همچنین فشاردادن زیر بغل به سمت سینه نیز می‌تواند در تشخیص توده کمک کند اما نباید خیلی محکم فشار داد.

وی تصریح کرد: خانم‌ها باید عادت کنند که خود را معاینه و هر مشکل را سریعاً به پزشک اطلاع دهند. خصوصاً در سنین بالاتر اهمیت خودآزمایی پستان بیشتر می‌شود.

رئیس مرکز تحقیقات دانشگاه علوم پزشکی مشهد تاکید کرد: توده‌هایی که در زمان حاملگی و شیردهی لمس می‌شوند کاملا مهم هستند. چه در دوره حاملگی و چه در بازه شیردهی به محض پیداکردن هر علامت باید به پزشک مراجعه شود.

وی خاطرنشان کرد: یک زن در بازه سنی بيست تا چهل سال باید هر سه سال معاینه شود و بعد از چهل سالگی نیز این معاینه به هر یک سال باید تسریع یابد.

دکترشهید ثالث در خصوص ماموگرافی برای تشخیص سرطان سینه اظهار کرد: از آن‌جایی که در زیر سن چهل سالگی مقداری ماموگرافی سخت انجام می‌شود، بهتر است بعد از چهل  سالگی صورت بگیرد.

رئیس مرکز تحقیقات دانشگاه علوم پزشکی مشهد در خصوص اهمیت غربال‌گری در پیشگیری از این بیماری اظهار کرد: اگر به صورت عمومی در میان جامعه بانوان غربال‌گری صورت بگیرد، می‌توان سرطان را در مراحل اولیه تشخیص و طول عمر فرد را افزایش داد.

دانشیار رادیوتراپی انکولوژی دانشگاه پزشکی مشهد خاطرنشان کرد: تست‌های غربال‌گری در صورتی می‌توانند تاثیرگذار باشند که هم کم‌هزینه باشند و هم دقت بالایی به همراه داشته باشند؛ زیرا ممکن است کسی که برای تست مراجعه می‌کند سالم باشد.

منبع: پارسینه

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۵۵۲۴۶۵۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

شیر نخوردن نوزاد؛ بررسی 0 تا  100 دلایل + راهکار

شیر نخوردن نوزاد چه دلایلی دارد؟ ممانعت نوزادان از شیر خوردن، والدین را نگران می‌کند و مشکل اینجاست که نمی‌توان دلیل این موضوع را از خود نوزاد پرسید! به طور کلی اصلی‌ترین دلایل شیر نخوردن نوزاد شامل موارد زیر است:

سینه‌ی مادر به طور صحیح یا کامل در دهان نوزاد قرار نمی‌گیرد. راه تنفس نوزاد آزاد نیست یا نمی‌تواند راحت نفس بکشد. شیر کافی وجود ندارد و کودک از شیر خوردن ناامید شده است. نوزاد نارس است و بلعیدن یا مکیدن برای او دشوار است. صاف یا معکوس بودن نوک سینه‌ها نیز می‌تواند یکی از دلایل شیر نخوردن نوزاد باشد. نوزاد خواب‌آلود است. دردها یا مشکلات جسمی و ناراحتی‌های پس از زایمان در نوزاد(مثل رفلاکس معده به مری، کبودی بدن، درد در شانه‌ها یا سر نوزاد و …) نیز ممکن است او را برای شیر خوردن با مشکل رو به رو کند.

در ادامه هر یک از این دلایل را بیش‌تر شرح می‌دهیم و به راهکارها می‌پردازیم.

اصلی‌ترین دلایل شیر نخوردن نوزاد و راهکارها

همانطور که در سایت nct.org.uk آمده است:

a strong or fast flow of milk, which your baby is struggling to take. a painful mouth, due to an infection like thrush or because they're teething. being more aware of their surroundings and being easily distracted, for example by noise. a change in the taste of your milk, such as that due to your menstrual cycle.

ترجمه: ممکن است دلایل شیرنخوردن کودک شما این موارد باشد: جریانِ قوی و سریع شیر که کودک شما برای بلعیدن آن به مشکل میوفتد، مشکلاتی مثل عفونت در دهان کودک، حساس و آگاه بودن زیاد به محیط اطراف که باعث حواس‌پرتی آنها می‌شود، تغییر در طعم شیر که به خاطر مواردی مثل دوران قائدگی رخ می‌دهد.

در اولین گام برای رفع مشکل شیر نخوردن نوازد، باید به بررسی دلایل بپردازیم. در این بخش اصلی‌ترین دلایل این موضوع را بررسی می‌کنیم و راهکارهایی را برای هر کدام ارائه می‌دهیم.

1ـ عدم قرارگیری صحیح سینه در دهان نوزاد

اگر نوک سینه به خوبی در دهان نوزاد قرار نگیرد، نمی‌تواند شیر را به خوبی خارج کند؛ در نتیجه ناامید می‌شود و از شیر خوردن امتناع می‌کند. به همین ترتیب شیر دادن برای دفعات بعدی دشوارتر می‌شود. پس مهم است که از ابتدا شیوه‌ی صحیح شیر دادن را آموزش ببینید. (از طریق فرد متخصص یا منابع معتبر)

راه‌حل:

هنگامی که دهان کودک کاملا باز است، او را به سینه نزدیک کنید تا بهتر بتواند نوک سینه و ناحیه‌ی قهوه‌ای رنگ اطرافش را وارد دهان خود کند. نوک سینه را به سمت سقف دهن نوزاد بگیرید. نوک سینه و بیشتر آرئول (ناحیه‌ی قهوه‌‌ای رنگ اطراف نوک سینه) باید در دهان نوزاد قرار بگیرد و در عمق دهانش باشد. بیشتر ناحیه‌ی آرئول باید از بالای لب بالایی کودک قابل مشاهده باشد؛ یعنی اگر بخش زیادی از ناحیه‌ی آرئول سینه‌تان را از زیر لب پایینی کودک می‌توانید مشاهده کنید، به این معناست که شیوه‌ی قرار‌گیری سینه در دهان نوزاد صحیح نیست. دماغ نوزاد باید نزدیک نوک سینه قرار داشته باشد. سر نوزاد را کمی به عقب برگردانید تا لب بالایی او کاملا بالای نوک سینه قرار بگیرد و بتواند دهانش را کاملا باز کند. اگر سینه به درستی در دهان نوزاد قرار گرفته باشد، چونه‌ی نوزاد به سینه فشار می‌آورد. نوزاد هنگام شیر خوردن از بینی نفس می‌کشد؛ اگر راه تنفس او آزاد نباشد یا نتواند به راحتی تنفس کند، شیر خوردن را متوقف خواهد کرد. در حالت مناسب، نوزاد باید بتواند به راحتی شیر را بمکد، قورت بدهد و نفس بکشد. اگر بینی نوزاد روی سینه قرار می‌گیرد و نمی‌تواند به راحت نفس بکشد، پایین بدن نوزاد را به خود نزدیک‌تر کنید تا سر در حالت مناسب‌تری قرار بگیرد و بینی آزاد شود. (زاویه‌های مختلف را امتحان کنید تا ببینید در کدام حالت نوزاد راحت‌تر نفس می‌کشد و بینی او در نقطه‌ی مناسب‌تری قرار می‌گیرد.) هرچه قرار گرفتن سینه در دهان نوزاد بهتر و مناسب‌تر باشد، کودک بهتر تغذیه می‌شود. اگر نوزاد در حال مکیدن شیر باشد، به مرور سرعت مک زدنش کم‌تر خواهد شد؛ علاوه بر این، می‌توانید صدای قورت دادنش را بشنوید. حالت شیر دادن هم اهمیت زیادی دارد؛ علاوه بر حالت خوابیده و نشسته، حالت‌های متفاوت دیگر را هم امتحان کنید تا مناسب‌ترین حالت را پیدا کنید. به عنوان مثال حالت کوالا برای نوزادانی که درگیر رفلاکس یا عفونت گوش هستند مناسب است. به این صورت که مادر در حالت نشسته قرار می‌گیرد (روی صندلی) و نوزاد را روی ران پا به حالت عمودی می‌نشاند؛ به طوری که پشت و سر نوزاد در حالت عمودی قرار داشته باشد. 2ـ نارس بودن نوزاد

اگر فرزندتان نارس به دنیا آمده است، ممکن است در ابتدا نتواند شیر بخورد. نوزادان نارس دهان‌های کوچک‌تری دارند؛ پس سینه به طور صحیح در دهان آن‌ها قرار نمی‌گیرد. علاوه بر این، انرژی کم‌تری برای مکیدن دارند و ممکن است قبل از سیر شدن، توانایی مکیدن را از دست بدهند.

3ـ صاف یا معکوس بودن نوک سینه‌ها

البته اکثر نوزادان مشکلی در این زمینه ندارند و می‌توانند نوک سینه و ناحیه‌ی اطراف آن را وارد دهان کرده و شیر بخورند. اما اگر فکر می‌کنید که شیر نخوردن نوزاد شما به دلیل فرم نوک سینه‌‌هایتان است، می‌توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید.

راه‌حل:

بافت سینه را عقب بکشید تا نوک سینه بیش‌تر بیرون بزند. در سایت معتبر orgبیان می‌شود که خارج شدن شیر از نوک سینه، به بیرون‌تر آمدن آن کمک می‌کند. بنابراین نوک سینه و ناحیه‌ی آرئول را ماساژ دهید تا شیر به سینه برگردد و نوک سینه را بیرون‌تر بیاورد. 4ـ تأخیر در تولید شیر

ممکن است برای برخی از مادران، تولید شیر کافی در سینه‌ها تا چند روز بعد از تولد نوزاد طول بکشد؛ در نتیجه، طی این چند روز، کودک انگیزه‌ی خود را برای شیر خوردن از دست می‌دهد و برای دفعات بعدی از شیر خوردن امتناع می‌کند.

 

5ـ خواب‌آلود بودن نوزاد

همان‌طور که می‌دانید، نوزادان در ابتدای تولد ساعات زیادی خواب هستند؛ اما روند زایمان و داروهایی که حین یا بعد از زایمان به مادر تزریق می‌شود، می‌تواند خواب‌آلودگی نوزاد را بیش‌تر کند. بنابراین یکی از دلایل شیر نخوردن نوزاد و لجبازی کودک در خوردن شیر می‌تواند خواب‌آلودگی او باشد.

البته بهتر است که از ابتدا به فکر تنظیم کردن خواب نوزاد خود باشید. همانطور که در سلام آگاهی آمده است:

هر چه کودک بزرگتر شود، آموزش مهارت خواب و تنظیم خواب شبانه او سخت‌تر خواهد شد و ایجاد این عادت، زمان بیشتری طول خواهد کشید. اما در نهایت همه کودکان این توانایی را دارند که سر ساعت مشخصی و با قاعده معینی بخوابند.

 

6ـ آسیب‌های حین زایمان

معمولا به دردهای مادر بعد از زایمان پرداخته می‌شود اما باید بدانید که ممکن است نوزاد هم درد داشته باشد. زایمان‌های سخت، کبودی‌های حین زایمان یا حتی زایمان خیلی سریع، می‌تواند برای کودک درد (به عنوان مثال سردرد) ایجاد کند.

7ـ سایر مشکلات جسمی

گاهی مشکلات جسمی دیگری همچون رفلاکس شدید معده به مری، کولیک، اسهال، باد معده، استفراغ یا بیرون‌روی نیز می‌تواند در نوزاد احساس ناراحتی ایجاد کرده و میل به شیر خوردن را در او کم کند. حساسیت‌های غذایی یا مشکلات دستگاه گوارشی در نوزادان رایج است.

نکات تکمیلی برای رفع مشکل شیر نخوردن نوزاد

همان‌طور که در بخش‌های قبل گفته شد، ابتدا باید دلیل مشکل را پیدا کنید. اما راهکارهای زیر هم می‌توانند نکاتی تکمیلی برای شیر خوردن بهتر نوزاد باشند.

ناامید نشوید و تلاشتان را ادامه دهید. ایجاد عادت‌ها زمان‌بر هستند. حالت‌های مختلف شیردهی را امتحان کنید تا ایده‌آل‌ترین حالت را بر اساس راحتی خودتان و راحت‌تر بودن نوزاد پیدا کنید. نوزادتان را در آغوش بگیرید و او را نوازش کنید. تا حد امکان برنامه‌ی ثابت و منظمی برای شیر دادن داشته باشید و در یک محل ساکت و به دور از محرک‌ها این‌کار را انجام دهید. اگر نوزاد نوک سینه‌تان را گاز گرفت، واکنش شدید نشان ندهید. چون این موضوع می‌تواند در کودک ترس ایجاد کند. رژیم غذایی مناسب را جدی بگیرید. اگر نوزادتان شیر نمی‌خورد، شیر را بدوشید؛ زیرا خالی شدن سینه‌ها محرک تولید شیر بیش‌تر است. ماساژ دادن سینه با روغن‌های گیاهی و گرم کردن آن، می‌تواند بر افزایش میزان شیر موثر باشد. در سایت org گفته می‌شود که نوزادان سینه را بیشتر از طریق حس و بو پیدا می کنند. برجستگی‌های کوچک اطراف نوک سینه شما (غدد مونتگومری) یک روغن معطر ایجاد می‌کند که به کودک شما کمک می‌کند تا سینه را پیدا کند و او را تشویق به شیر خوردن می‌کند. می‌توانید با دوشیدن مقداری شیر و مالیدن آن روی نوک سینه‌ها و اطراف آن به کودک کمک بیشتری کنید. کلام آخر

به عنوان نکته‌ی پایانی، اگر هیچ یک از راهکارهای فوق جوابگو نبود، حتما از یک فرد متخصص کمک بگیرید. تداوم مشکل می‌تواند رفع آن را دشوارتر کند. صبوری و مداومت نیز یک کلید بسیار مهم در گذر کردن از چالش‌های فرزندپروری محسوب می‌شود.

کانال عصر ایران در تلگرام